Pitta, il dosha della digestione
Laura2020-04-14T10:00:44+00:00Pitta è il dosha composto dagli elementi fuoco e terra, e letteralmente significa "il potere della digestione o della cottura".
Kapha, il dosha che tiene attacate le cose
Laura2018-10-17T10:00:15+00:00Kapha è il dosha composto dagli elementi terra e acqua, e significa "ciò che tiene attaccate le cose".
Vata, il dosha che muove le cose
Laura2018-10-17T10:00:08+00:00Vata è il dosha composto dagli elementi Etere ed aria e letteralmente significa "vento", o ciò che muove le cose.
Accessori yoga: ecco tutto quello di cui potresti aver bisogno
Laura2020-04-02T08:28:13+00:00In questo articolo andremo alla scoperta dei vari accessori yoga di cui potresti aver bisogno per rendere ancora più efficace la tua pratica yoga.
Yoga per la corsa: ecco le migliori pratiche da fare prima, durante, e dopo la corsa
Laura2018-07-16T12:54:04+00:00In questo articolo vi racconto la mia esperienza di applicazione dello yoga alla corsa.
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21 Giugno: Giornata internazionale dello Yoga
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