Vata, il dosha che muove le cose
Laura2018-10-17T10:00:08+00:00Vata è il dosha composto dagli elementi Etere ed aria e letteralmente significa "vento", o ciò che muove le cose.
Accessori yoga: ecco tutto quello di cui potresti aver bisogno
Laura2018-09-26T06:24:07+00:00In questo articolo andremo alla scoperta dei vari accessori yoga di cui potresti aver bisogno per rendere ancora più efficace la tua pratica yoga.
Yoga per la corsa: ecco le migliori pratiche da fare prima, durante, e dopo la corsa
Laura2018-07-16T12:54:04+00:00In questo articolo vi racconto la mia esperienza di applicazione dello yoga alla corsa.
#6 consigli per fare yoga on-line in maniera sicura ed efficace
Laura2018-05-10T18:38:14+00:00Se in questo periodo hai avuto modo di seguire qualcuna delle lezioni di yoga pubblicate [...]
Cos’è FeetUp® Trainer, i vantaggi nella pratica… e una video-lezione gratuita per te!
Laura2019-04-09T12:40:07+00:00Oggi voglio parlarti di un argomento molto interessante: un attrezzo per la pratica dell yoga [...]
21 Giugno: Giornata internazionale dello Yoga
Laura2019-06-21T11:17:38+00:00Lucidate il tappetino gente! Stirate i leggings, preparate i vestiti in cotone organico, fate una [...]
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Yoga: scopri tutti i segreti delle posizioni invertite e mettile in pratica
Laura2019-04-09T12:40:14+00:00Ma quanto è bello il mondo a testa in giù? Vedere le cose da un'altra [...]
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Yoga e dolore alle ginocchia, ecco tutto quello che devi sapere
Laura2017-10-05T13:49:04+00:00Nel corso degli anni passati sul tappetino, devo ammettere di essere stata vittima anche io [...]