Yoga n' Ride | Fai Yoga dove vuoi, quando vuoi!

Benvenuto su Yoga n' Ride!
...il tuo centro yoga, on-line!

Su questo sito mettiamo a tua disposizione Lezioni di Yoga, Corsi e Programmi per la tua pratica quotidiana. 

  • Scegli la lezione che fa per te, srotola il tappetino... e inizia a praticare!
  • Fai yoga a casa, in viaggio oppure all'aria aperta!
  • Trova la tua regolarità nella pratica grazie ai programmi e corsi specifici!

Corsi e programmi di yoga on-line

Fai yoga con regolarità, seguendo corsi e programmi studiati ed organizzati per permetterti di raggiungere obiettivi specifici

Scopri come utilizzare il respiro in maniera corretta, come praticare le posizioni base dello yoga, come utilizzare i bandha, e come integrare i mudra nella tua pratica quotidiana.

l programma dura 7 settimane, e comprende 7 lezioni della durata di un'ora ciascuna, studiate per lavorare in maniera specifica sulle energie e sulle caratteristiche dei 7 chakra principali.

Grazie a questo programma avrai modo di praticare ogni giorno, per 30 giorni, con lezioni diverse della durata di 15 minuti. In questo modo potrai fare yoga con regolarità, con lezioni sempre nuove.

Oltre 100 Lezioni di Yoga on-line

Fai yoga con lezioni sempre nuove, diverse e coinvolgenti, e scegli quale lezione di Yoga fare in base al tempo che hai a disposizione, al tuo stato emotivo o alla parte del corpo con la quale vuoi lavorare.

laura visinoni

Ciao, io sono Laura!

Sono un insegnante di Yoga, e nel Settembre del 2014 ho dato vita a Yoga n' Ride, con l'obiettivo di permettere a chiunque di praticare yoga in maniera autonoma. 

Credo che lo Yoga rappresenti una grande opportunità, a disposizione di tutti, per vivere uno stile di vita sano, ricco di positività, benessere e conoscenza... e  che Yoga n' Ride sia uno strumento moderno ed efficace per poter praticare sempre lo yoga giusto, al momento giusto.

Vuoi scoprire qualcosa in più su di me? Clicca qui >>

CRISTINA G.

"Penso che Laura sia un'insegnante molto preparata, sia nella pratica, sia nella teoria dello yoga.  Ha una dote molto importante, quella di trasmettere tanto entusiasmo, che rende la lezione un momento speciale di serenità."

ALESSIA B.

"Trovo Yoga n' Ride molto pratico ed al passo con le esigenze attuali delle persone, come me, che hanno già altri impegni e non riescono ad incastrare tutto: riesco a dedicare del tempo allo yoga comodamente a casa mia, ma comunque seguita nella pratica." 

Le ultime novità dal blog...

Yoga in gravidanza: ecco tutto quello che devi sapere…
Sei in dolce attesa e vuoi iniziare (o vorresti continuare) a fare yoga? Beh, fantastico! E' un'ottima idea! La pratica[...]
Le migliori pratiche yoga per l’autunno (+video)
L’autunno è una stagione di transizione che ci aiuta ad allontanarci dall'abbondanza dell’estate, e ad abituarci al freddo e silenzioso[...]
Yoga: ecco perchè non dovresti iniziare
Se c'è una cosa che posso affermare con tutta sincerità, è che lo yoga ha cambiato moltissimi aspetti della mia[...]


Corsi di Yoga, Lezioni e Programmi per la tua pratica quotidiana... a meno di 50 centesimi al giorno!!

ISCRIVITI GRATIS ALLA NEWSLETTER DI YOGA N' RIDE

Copyright Yoga n' Ride - All rights reserved | Privacy Policy | Termini e condizioni