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Ciao, e benvenuto/a!

Mi chiamo Laura e sono un insegnante di Yoga e dal 2014 insegno e scrivo su Yoga n' Ride, un centro yoga online che abbiamo creato con lo scopo di condividere i fantastici benefici dello yoga e della meditazione... e aiutare le persone a praticare yoga con regolarità.

Sono super felice di invitarti a partecipare ad una speciale Masterclass che terrò assieme a Loretta, la mia prima insegnante di yoga, specializzata in yoga per il femminile.

In questa lezione teorica, che terremo in diretta sulla piattaforma Zoom, e che sarà completamente gratuita, affronteremo un argomento spesso trascurato, ma fondamentale per il benessere di corpo e mente: il ciclo femminile ed i suoi archetipi.

Progetto senza titolo

Di cosa parleremo?

Esploreremo insieme come ogni fase del ciclo influenza il nostro corpo e la nostra mente. 

Scopriremo come comprenderci come donne e come accogliere la nostra ciclicità, invece di temerla o reprimerla.

Capiremo come gli ormoni influenzano i cambiamenti fisici ed emotivi durante il mese e come possiamo vivere al meglio ogni fase, adattandoci ai nostri ritmi naturali per migliorare il nostro benessere.

Questa Masterclass è un'opportunità anche per gli uomini che desiderano comprendere meglio l'universo femminile: ogni uomo ha donne nella sua vita; capire come vivono e affrontano le varie fasi del mese può migliorare la comunicazione e le relazioni con loro.

Se questo argomento ti risuona, saremo felici di vederti LIVE SU ZOOM il prossimo 29 Gennaio alle ore 20:00.

Dicono di noi

Carissima Laura ti voglio ringraziare subito per la bellissima serata passata insieme su zoom. Non ho parlato ma ho ascoltato tutto , sempre con un sorriso sul volto. Sembrava di essere davvero "insieme " ed ero felice ed emozionata.

Quindi ti ringrazio ancora infinitamente e , se e quando sarà possibile, parteciperò con gioia ad altre serate cosi.
Un abbraccio.
Namaste '

Luisella

Ciao Laura,
Volevo dirti che ieri è stato un incontro molto bello, mi è piaciuto molto poter chiacchierare e conoscerti di persona. Io per intenderci ero la ragazza con la bambina.. mia figlia, 5 anni che pratica molti dei tuoi video (ovviamente facili).. mi chiede proprio di farli e poi ti imita a suo modo! 😊

Ho dovuto lasciare verso le 21 appunto perché lei va a dormire ma ci tenevo a dirti che è stata un’esperienza molto piacevole, da rifare!!

Grazie ancora
Elena

Dicono di noi

Carissima Laura ti voglio ringraziare subito per la bellissima serata passata insieme su zoom. Non ho parlato ma ho ascoltato tutto , sempre con un sorriso sul volto. Sembrava di essere davvero "insieme " ed ero felice ed emozionata.

Quindi ti ringrazio ancora infinitamente e , se e quando sarà possibile, parteciperò con gioia ad altre serate cosi.
Un abbraccio.
Namaste '

Luisella

Ciao Laura,
Volevo dirti che ieri è stato un incontro molto bello, mi è piaciuto molto poter chiacchierare e conoscerti di persona.
Io per intenderci ero la ragazza con la bambina.. mia figlia, 5 anni che pratica molti dei tuoi video (ovviamente facili).. mi chiede proprio di farli e poi ti imita a suo modo! 😊

Ho dovuto lasciare verso le 21 appunto perché lei va a dormire ma ci tenevo a dirti che è stata un’esperienza molto piacevole, da rifare!!

Grazie ancora
Elena

Domande frequenti

Non vediamo l'ora di condividere con te questo viaggio alla scoperta del potere della ciclicità!